中新真探:“每天只需睡2小时”说法不靠谱|福利游戏

  中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产生危害,还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

  岛内“国防安全研究院战略与资源研究所”所长苏紫云受访表示,玉山舰成军将对台军战力有所贡献,因为对离岛兵力的补给及投射能有更多弹性,让作战指挥有更大决策空间。  经济下行压力增大、疫情冲击、行业收缩、企业大量裁员,再叠加整个时代与世界的不确定性越来越强,更多人本能地开始求稳,而带有“稳定”标签的公务员工作的吸引力增强。

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